Cuenta una conocida leyenda china que un hilo rojo invisible conecta a todas aquellas personas que están predestinadas a encontrarse y a estar juntas, a pesar del tiempo, del lugar y de las circunstancias que la vida les depara a cada vuelta del camino. El hilo existe independiente del momento de las vidas de las personas que vayan a conocerse. No puede romperse en ningún caso, aunque a veces pueda estar más o menos tenso. Es una muestra del vínculo que existe entre ellas. Leer más
Categoría: Desarrollo personal
Si todo cambia, ¿por qué nos resistimos a cambiar?
Cambia lo superficial,
Cambia también lo profundo
Cambia el modo de pensar
Cambia todo en este mundo
Cambia el clima con los años
Cambia el pastor su rebaño
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño
Así comienza la canción “Todo cambia” de Mercedes Sosa. Pero no es nuevo, no es algo que suceda ahora o en los últimos tiempos. Ya el filósofo griego Herácrito en el siglo VI a.C. dijo que nada es permanente a excepción del cambio.
Lo que sí parece es que estamos inmersos en una era en la que nos encontramos ante un incremento extraordinario de todo tipo de cambios, variados en su naturaleza, intensidad o tamaño que nos enfrentan a movimientos y turbulencias hasta ahora desconocidas. Lo refleja bien la V (de volatilidad) del ya conocido como entorno VUCA en el que nos vemos inmersos actualmente. Leer más
La importancia de saber escuchar
Saber escuchar no es solo una actitud, es también una aptitud, una habilidad. Y de las más necesarias en cualquier ámbito de nuestra vida.
Recientemente, junto a varios antiguos compañeros, recordábamos a uno de los que todos coincidíamos en considerar mejores jefes que habíamos tenido en nuestra trayectoria profesional. Era un gran motivador, opinábamos todos. Pero no era de grandes discursos, ni de palabras grandilocuentes que buscasen emocionar al grupo. Con su manera de actuar nos enseñó que lo mejor para motivar a una persona es escucharla. Pero de verdad. Leer más
Los 7 principios del mejor profesor
Antes de ayer Juan tenía 15 años. El año que viene tendrá 18. ¿Cómo es posible?
Con preguntas como ésta nos sorprendía durante las clases uno de los mejores profesores que tuve en el colegio. Probablemente el mejor. Casi nunca sus acertijos o problemas tenían que ver con la materia que impartía (Física). Pero captaba nuestra atención y conseguía crear un clima especial durante sus clases. Lo cual, sin duda, ayudaba mucho a que nos esforzásemos por entender sus explicaciones.
Conseguir un contexto que favorezca la formación es primordial. Y La sorpresa es la emoción más vinculada al aprendizaje. Amplifica nuestra relación afectiva con los acontecimientos. Es decir, cuando recibimos una sorpresa que consideramos agradable nos sentimos más felices que aquellos que están en una situación similar a la nuestra pero no han sido sorprendidos. Leer más
El enfado como forma de relacionarse
Una vez vivía un demonio que tenía una dieta peculiar: se alimentaba del enfado de los demás. Como su campo para comer era el mundo humano, para él no había falta de alimento.
Así comienza una antigua historia budista. Y con una acalorada discusión provocada por la mala gestión de nuestras emociones es como acaban, o empiezan a terminar, muchas relaciones.
Hay un proceso de enfado que va desde la leve irritación hasta la cólera. Dante Alighieri, en su obra La Divina Comedia, puso a los iracundos y a los malhumorados en el quinto círculo del Infierno mientras que ubicó a los que habían cometido el pecado del “enojo” en el Purgatorio, donde podían ser salvados.